随着现在生活压力的加重，我们身边有脱发或者是白发的患者朋友们是越来越多了，所以在遇到这样情况的时候我们应当及时正确应对，选择皮肤病医院进行的诊断治疗，切勿不当回事以至于病情的加重，斑秃是到来比较突然的疾病，那么在治疗斑秃的时候我们要注意哪些呢？来看看东莞莞南皮肤病医院斑秃治疗医生做出相关介绍。

治疗斑秃期间要注意些什么：

一、精神：精神压力大，体内雄性激素增加，另外，更年期女性激素水平紊乱，随着卵巢功能的逐渐下降，雄性激素较多，引起脱发；

二、保健：经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除精神疲劳。睡前用热水泡脚，这样不仅精力充沛，也有利于头发的养护；

三、饮食：饮食中铁质摄入不足会引起脱发，如果体内缺铁，会打乱头发生长的正常生理周期，影响头发的生长，从而引发或加剧脱发的现象。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。这些食物都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。

东莞莞南皮肤病医院脱发治疗医生特别提醒：脱发对人的外观造成损害，症状严重时给患者带来沉重的心理压力。而在治疗过程中，很多患者存在误区，对脱发原因认识不清，盲目补肾，乱用生发膏等治疗，结果不但病情没有得到缓解，反而脱发现象越来越严重。治疗脱发要在找准病因的基础上，针对性治疗，祝愿您健康幸福。