青春痘的发生主要与激素水平、皮脂腺分泌、痤疮丙杆菌症状等因素有关，它的出现也给我们的形象造成很大的损害，患者朋友们迫切的想要治疗青春痘，东莞莞南皮肤病医院医生为大家介绍比较好的治疗青春痘方法？

比较好的治疗青春痘方法？

平时多吃富含维生素的蔬菜和水果，饮食尽量清淡，少吃甜食和油腻性食物，尽量避免葱、姜、辣椒、咖啡、浓茶、酒类等食物。

保持皮肤清洁，洗脸时用温水而且不能用碱性大的肥皂，不要使用油脂过多和刺激性的化妆品，以免发生毛孔堵塞，加重青春痘的发展，洗脸时可以用毛巾轻轻的擦拭皮肤，但是基本不要用手挤压。比较好不要使用化妆品，可以适当的擦一些保湿品，但是不过使用刺激性的产品，而且不要涂抹过多的油性化妆品。

作息要有规律，生活要有节制不要经常熬夜，注意劳逸结合保持平和的情绪，避免焦虑、紧张等不良的情绪。

以上就是东莞莞南皮肤病医院医生的介绍，治疗青春痘，你需要去的皮肤科医院来完成，避免不当的治疗导致疾病更加的严重，如果你有任何的疑问，请在线咨询我们的医生，祝你早日康复。