青春痘是大家耳熟能详的一种皮肤疾病，此病如其名，多发于青春期的少男少女身上，对患者的形象危害是比较大的。相信很多人对待青春痘的态度都不会很积，而是任其发展，望其自愈。可能确实有部分患者结果了，但是青春痘从出现到消失会经过很长一段时间，如果中途被感染过着受到其他因素的影响，就很容易在之后留下长时间性疤痕。

青春痘是局部皮肤出现的感染，是由于多种原因引起的慢性皮肤疾病，有一种说法诱发青春痘的原因是因为面部存在我们肉眼看不见的螨虫，是一种寄生在皮肤表面的寄生虫，这种寄生虫会随着温度的升高活跃性越强，诱发皮肤炎症的几率也会越大，在寒冷的冬季螨虫的活跃性相对小些，皮肤炎症也会很少发生，南昌肤康皮肤病医院医生指出，青春痘的发病和季节有密切的关系，患者应该在季节变化时注意面部的呵护，减少青春痘的发病。

在日常的生活中，应该做到下面的具体的预防，减小青春痘的出现：

要调整心态，用一种平和的心态积地配合医生的治疗，不能急于求成，一旦造成长时间性的疤痕是后悔也来不及的。

其次要选择正确的方法进行治疗，在临床上有一些患者在皮肤出现青春痘后没有及时的进行治疗或是使用激素类的药物进行治疗，会造成皮损的加重，对后期的治疗没有丝毫的帮助，有些患者由于治疗不当，造成病情的恶化，皮损不断加重，向正常的皮肤不断的扩散，给美观造成严重的影响，有部分患者的皮肤形成赖药性，青春痘会反复的发病。

在饮食上青春痘患者忌食辛辣、油腻及刺激类的食物，应多喝水和多吃蔬菜及水果，是的那个的补充维生素和微量元素，正常的饮食，养成规律的饮食，不要暴饮暴食，少食用高脂肪、高蛋白的食物。

在日常的生活中患者还应该注意养成良好的习惯，保持面部的清洁，不要要细菌和灰尘对皮肤造成伤害。