青春期的俊男美女对青春痘都是恨之入骨，但是由于此疾顽固难除，如果不幸出现在脸上，对形象的影响比较大。据调查显示，男性的青春痘患者要高于女性。很多男性平时大大咧咧，对皮肤的保养一点不在乎，因此很容易引起痘痘的发生。那么，在生活中男性朋友预防青春痘的方法有哪些呢？对于这个问题下面就来看看东莞莞南皮肤病医院医生的介绍。

在生活中男性朋友预防青春痘的方法有哪些？医生介绍在生活中男性朋友预防青春痘的方法有：

洗脸是保护肌肤不受伤害的步，但是清洗也不应过度，每天早晚两次货在流汗之后清洗即可。如果过度清洗，会洗去保护皮肤的油脂，导致皮肤干燥太过，这样对肌肤造成的伤害是很大的，甚至还可能引起细菌感染，这是男性预防痤疮要注意的。

出现了痤疮，可能会有患者会忍不住想要用手去摸痘痘，这样做往往导致细菌在脸上肌肤滋生，进而产生青春痘。而且青春痘患者应保持头发洁净，如果头发不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。还有许多患者喜欢用手挤痘痘，认为将里面的脓液挤出来就没事了，这是大错特错。如果将脓液挤入皮肤深处，可能会导致更严重的皮肤疾病，留下难以去除的疤痕。

心理上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，预防痤疮心情愉快会让痘痘远离。

运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，预防痤疮每天适量的运动是保持美丽肌肤的基本秘诀哦。

被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。所以一定要作好防晒工作就算男人也不例外。

青春痘的出现对患者的形象危害是比较大的，相信大家在平时也有耳濡目染。所以大家在平时就应该做好预防的措施，如果发病也不应私自处理，不当的治疗方法可能会导致更严重的皮肤病，选择的医院才是之道。