脸上长期长痘痘如何是好?治疗青春痘的医生指出，青春痘是困扰很多青春期男女的问题，有些人脸上长期长痘痘可真是急坏了，可又不知道怎么做。那么怎么做才能很好地控制脸部的痘痘呢，看看下面的介绍吧。

青春痘的产生跟很多方面因素有关，不当的饮食，情绪的异常，内分泌的紊乱都可能导致痘痘的大量滋生，所以在生活中要注意护理。

长了痘痘不要过于着急，心里越着急，越急躁那么痘痘会更加严重。在对待痘痘的问题上，患者需要摆正心态，到医院皮肤科诊治，不要相信一些虚假广告宣传的那样，也不要盲目用药。

要注意不要用手去挤压粉刺防止会引起化脓发炎，脓疮破溃后会形成疤痕和色素沉着，这样对于面部的美观是有很大影响的。生活中要注意这方面，管好自己的手。

面部清洁很重要，要常用温水洗脸，冷水的话不容易去除油脂，水温过高也不合适会促进皮脂分泌，脸上长了许多痘痘在选用护肤品的时候尤其要慎重，女孩子不要化过浓的妆。

多食水果蔬菜有益青春痘的愈合，这基本对青春痘的治疗是有帮助的，一些水果蔬菜具有可以增强对细菌的抵抗力的效用，所以青春痘患者要均衡的饮食，多吃这些有益的食物，那么就能大大减少痘痘的出现。

通过以上介绍，相信您已经知道怎样应对脸上长期长痘痘的情况了，要做好青春痘的预防了，希望大家在生活中注意这些内容。如果您还有其他有关青春痘问题，请咨询我们的在线咨询，我们的医生会为您提供比较好的服务。