枕套里有灰尘、污垢和油。即使你从来不带着彩妆和发胶睡觉，如果枕套不定期清洗更换，很容易藏污纳垢，助长机械性痤疮——当你的脸接触到不干净的物体时，会造成毛孔堵塞或感染，引起痤疮。

青春痘是否与枕套的面料进行有关？

无论枕套的面料是棉、麻还是丝，面料都能容纳污垢的存在，因此枕套面料应定期更换。请注意，有些枕套在生产过程中使用漂白粉或染料，这很容易刺激敏感皮肤。

皮肤会受到枕套的影响，每个人的情况都不一样。但不管是什么原因引起的粉刺，荷尔蒙，基因还是压力，肮脏的枕套只会让情况更糟。

引发青春痘的原因都有哪些

1、睡眠时间不够：如果我们长时间的睡眠问题不够是会引起内分泌失调，身体发展平衡也会由一个健康的弱酸性变成弱碱性，逐渐可以降低或丢失体内杀菌的功能，接下来便会影响十分容易出现引发青春痘。

2.不当的饮食习惯: 如果一个人经常吃得太多，导致体内未消化的食物积累，造成消化不良，排泄的废物毒素不顺畅，甚至在生活中还有高糖饮料、高脂肪油炸食品的习惯，这些不良习惯可能会引起痤疮。

3.天气变化:医生指出，如果外界温度升高，皮下脂肪分泌会增加，所以冬天很多混合性皮肤会在夏季变成油性皮肤，容易引起痤疮。

4、不适当的保养：值得我们注意的一点是，一些问题比较油性的保养品是只适合自己那些干性肌肤的人可以使用，如果是油性皮肤接触的人使用了油性的保养品，只会不断增加毛囊阻塞，使皮肤油脂分泌系统更加具有难以实现正常排泄，从而能够引发青春痘。

5.仍处于发育期：如果一个人在年轻时，他的雄激素会迅速增加，皮脂腺的发育会加速甚至过度，毛囊严重角化，因此他无法成功消除皮脂，这也会导致痤疮。

小心陷入去除粉刺的误区

误解1。暴力解决很伤人。

对于出现难看的痘痘，让许多MM很无奈，由于看不得一个接着一个冒在“门面”上的大痘小痘，一照镜子我们就会自己忍不住进行选择“暴力可以铲除”：用手去挤或者通过用暗疮针把痘痘挑破，挤出里面的毒素，大痘痘问题确实扁了下去。医师工作表示，事实上，直接把痘痘毒素挤出来，痘痘会消下去，但被挤过的患处发生往往会发展留下影响很深的痘印，时间一久，甚至会导致变成凹洞或长久的疤痕。由于该方法也是治标不治本，一觉醒来，痘痘又会在什么其他一些地方再度“崛起”。

误区2、为省时涂抹敷了事

比起“暴力”解决问题，更多的MM会选择另一种更舒适的方式——使用祛痘产品，并在脸上涂抹各种祛痘霜、祛痘精华、祛痘面膜甚至奇怪的秘方，以为这样就能消除痘痘。医生指出，这其实是一个错误的想法。“这些祛痘产品大多含有抗生素，用于通过消炎去除痘痘。如果经常用这些产品祛痘，皮肤会对抗生素产生抗药性，不仅会让痘痘消失，而且会越来越严重。此外，祛痘产品中所含的化学成分大多会对皮肤造成不同程度的损伤，从而导致皮肤变薄、皮肤恶化，甚至出现皮肤敏感等皮肤问题。