毛囊炎是我们生活中常见的疾病，它属于一种慢性炎症的皮肤疾病，一旦患上这种疾病，如果没有及时的进行治疗，导致的危害还是大的。所以患病了不仅要积的进行治疗，做好的护理工作也是重要的。那么，毛囊炎护理的常见措施有哪些?下面就请东莞莞南皮肤病医院的医生给我们详细的介绍。

调节饮食是根本：如果饮食不当就会加重皮肤的负担，很容易导致病情恶化。如果长期食用油炸类食品，会导致我们的血液变得粘稠因此，所以比较好避开这类食物，大家还需要远离碳酸饮料。医生表示，要多食用含有维生素B1、B2的牛奶、奶酪以及维生素C丰富的新鲜果蔬。

避免经常触摸毛囊炎导致的痘痘：特别是不要经常性的用手挤压毛囊炎导致的痘痘，因为我们的手部经常会沾上各种细菌，很容易导致皮肤感染，这样会导致毛囊炎病情加重，如果胡乱的挤压，就很容易导致留下疤痕，留下遗憾。

坚持运动：大家在生活中要坚持做运动，可以加速我们的血液循环，促使体内的废物及时排出体外，我们的皮肤在不断出汗的时候，毛孔就的畅通，对于运动后产生的汗液要及时的清洗，以免堵塞毛孔。

东莞莞南皮肤病医院的“治疗方法疗”。

毛囊炎石生活中常见的疾病，患病了给患者带来的危害是大的，所以患者朋友们千万不能忽视。发现了相关的症状，一定要及时的到医院治疗，以免病情加重导致更大的危害。