生活中要怎样预防毛囊炎?我们都希望身体健康，但现实生活中总会受到一些疾病的困扰。毛囊炎就是一种顽固皮肤病，患有这种疾病对于正常生活会有很大影响。那么生活中要怎样预防毛囊炎?我们还是看看南昌肤康皮肤病医院医生是怎么说的。

毛囊炎是由金黄色葡萄球菌侵进毛囊所致，皮肤清洁不到位、搔抓或肌体抵抗力降低时常会导致这种疾病的产生，这一点是我们需要了解的。

毛囊炎的出现对患者肌肤美观的影响甚大，为此我们必须多了解预防的知识，对于毛囊炎进行的预防也是治疗毛囊炎的一种很重要的举措，为了避免受到疾病的折磨，消除毛囊炎的影响，必须在生活中注意做好预防工作。

预防毛囊炎关键要在于做好皮肤清洁，平时注意避免捂、热以及过度流汗，皮肤清洁要到位。头皮部位出汗后及时清洗，但注意洗的次数也不宜过多，否则也会损害头皮的健康。生活中还要多参加体育锻炼，以增强自身的抗病能力，这是很好的预防举措。

从预防毛囊炎饮食上注意合理安排，为了保护肌肤健康就要少吃酒类，酸辣等刺激性食物、油腻的食物尽可能少吃或不吃，防止油脂过多危害毛囊健康，导致毛囊出现发炎的情况。

生活中要怎样预防毛囊炎?以上内容就是南昌比较好的皮肤病医院医生的介绍。大家在平时积做好这些预防工作，患有毛囊炎新正确的做法是抓紧时间到皮肤病医院进行对症性的治疗，千万不可任其发展对自身健康产生严重危害。