毛囊炎是一种常见的皮肤疾病，表现为毛囊周围红肿、疼痛或出现脓疱。科学的护理能够缓解症状、促进康复，并减少复发风险。下面东莞莞南皮肤病医院的医生将为大家介绍毛囊炎的几种护理方法，帮助患者更好地管理病情。

保持皮肤清洁

皮肤清洁是预防和护理毛囊炎的关键。建议每天用温水轻柔清洗患处，避免使用刺激性强的肥皂或洗剂。清洁后，可用干净的毛巾轻轻拍干，切勿用力摩擦，以免加重炎症。若患处有脓液或结痂，可在医生指导下使用温和的抗菌洗剂。同时，避免频繁刮剃或过度摩擦皮肤，以减少对毛囊的刺激。

避免挤压或抓挠

毛囊炎患处可能伴有瘙痒或疼痛，但应避免用手挤压或抓挠。这种行为容易导致细菌扩散，加重感染，甚留下疤痕。若瘙痒明显，可遵医嘱使用外用药物缓解症状。若脓疱较大或疼痛剧烈，应及时就医，由专业人员进行规范处理，避免自行挑破。

穿着宽松透气的衣物

衣物的材质和松紧度对毛囊炎的恢复有重要影响。建议选择棉质或其他透气性好的面料，避免穿着过紧、不透气的化纤衣物，以减少皮肤摩擦和汗液积聚。运动后应及时更换潮湿的衣物，保持皮肤干燥。此外，床单、毛巾等贴身物品也应定期清洗，避免细菌滋生。

东莞莞南皮肤病医院温馨提示：毛囊炎的护理需要注重清洁、避免刺激和保持皮肤透气。通过科学的护理方法，可以有效缓解症状，促进康复。若症状持续或加重，应及时就医，以获得更专业的治疗建议。