牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，患者常常会遭受疼痛和瘙痒的困扰。正确的护理方法可以帮助减轻症状，加速愈合。下面东莞肤康皮肤病医院的医生将介绍一些护理牛皮癣的方法。

一、保持皮肤清洁

清洁皮肤是护理牛皮癣的第一步。使用温和的皂液清洁患处，去除污垢和细菌。注意不要用力搓揉皮肤，以免加重皮肤刺激。洗完后要用干净的毛巾轻轻拍干皮肤，避免摩擦刺激。

二、定期保湿

牛皮癣患者常常伴有皮肤干燥的问题。定期使用保湿霜或乳液可以有效减轻干燥，缓解瘙痒。选择不含刺激物质的保湿霜，避免加重皮肤炎症。在皮肤还湿润的时候涂抹保湿霜，可以增加吸收效果。

三、避免过度摩擦

牛皮癣的皮肤容易受到摩擦刺激，因此要尽量避免穿着过紧或粗糙的衣物。选择柔软、透气的棉质衣物，减少对皮肤的摩擦。在日常生活中注意不要过度搓揉或挠抓患处，以免加重症状。

东莞肤康皮肤病医院温馨提示：护理牛皮癣需要综合考虑患者的症状和身体情况，选择合适的护理方法。保持皮肤清洁、定期保湿和避免过度摩擦是护理牛皮癣的基本方法。同时，患者还应该注意饮食健康、减少压力和保持良好的生活习惯，以促进病情的稳定和改善。希望患者能够根据自身情况选择合适的护理方法，早日康复。