治疗脱发一定要正确了解引起脱发的原因，生活中很多不良习惯都可能引起脱发的情况，那么哪些不良习惯引起脱发？东莞莞南皮肤病医院医生介绍：

1、失精：指男子性行为过多，精泄过多，阳气亏损，身体虚弱，无以荣养须发，造成头发脱落。这是引发脱发的原因之一。

2、忧愁：现代生活压力越来越大，竞争激烈，人的焦虑烦恼增多，忧郁积于心头，引起神经系统紊乱，心理失衡，毒素淤积心脾，受到突然刺激时，邪风侵入，引起继发性脱发或突然脱发。

3、环境污染：哪些不良习惯引起脱发？东莞莞南皮肤病医院医生介绍人类生活的环境日益恶化，空气污染、水污染使人大量吸收有毒物质，使机体内分泌系统、免疫系统遭到破坏，破坏头发健康，造成头发脱落。

4、不良习惯：由于竞争激烈，使多少代形成的日出而作、日落而息的习惯被打破，被迫的加班，过多的应酬，大量吸烟饮酒，频繁的夜生活，使身体各类机能遭到破坏，据研究夜间12点至2点是长头发的时间，生物钟的破坏，生活节奏被打乱，缺觉失眠，使头发得不到正常的养分和休息，积劳成疾，造成脱发。这也是引发脱发的原因。

5、不良饮食：人们生活水平提高了，饮食结构发生了变化，谷类、青菜类食品减少，脂肪、蛋白质类食品增加，刺激性食品增加，粗粮减少，细粮增加，使体内营养不均衡，机体的消化吸收系统难以适应，造成脾胃湿热，引起紊乱，造成脱发。

以上是东莞莞南皮肤病医院医生介绍哪些不良习惯引起脱发，如果男性朋友发生了脱发的情况，一定要及时去医院诊断治疗，避免由于治疗不当引起更多的危害。

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