慢性荨麻疹起病缓慢，皮肤常发痒，多数人无法自行缓解。采取一定措施后，注意一些小细节就可以避免。

由于我国慢性荨麻疹病因进行复杂，致病重要原因分析不易找到和去除，所以对于慢性荨麻疹常反复发作。六邪入侵就可以防治慢性荨麻疹也可以，有助于防止慢性荨麻疹发生。

慢性荨麻疹的发生与饮食有一定关系。有些食物可能是诱因。我们应该避免吃容易引起过敏反应的食物，但不要节食，以免影响营养吸收，这不利于疾病治疗。对于易引起慢性荨麻疹的药物，患者应谨慎使用，尽量选择非过敏性药物；尽量避免接触动物皮屑、羽毛、荨麻、羊毛等过敏原；由冷、热、阳光等物理刺激诱发的，应注意气候变化，增加衣物，避免阳光直射；胆碱能性荨麻疹应避免精神紧张；热、情绪激动和劳累会加重皮肤血管扩张，刺激或加重荨麻疹；劳动会损害气和肾，从而导致健康气虚。如果外来病原体侵入，很容易导致疾病复发。因此，应避免过度疲劳。

慢性荨麻疹的发生与感染密切相关。常见的感染因素包括病毒、细菌、真菌等。祛风、祛湿、清热、解毒、活血等中药对病毒、细菌、真菌的感染有一定。在辨证论治的基础上，合理配伍有助于减少慢性荨麻疹的复发。