鱼鳞病是一种具有遗传性的皮肤疾病，在治疗上也是难度比较大的，而鱼鳞病又很容易复发，这对患者们来说，造成了不小的心理压力和精神负担。那么，我们要怎样预防鱼鳞病的反复发作呢？今天我们下面来看看南昌肤康皮肤病医院医生为我们讲解鱼鳞病的预防以及治疗帮助大家尽快摆脱鱼鳞病困扰。

饮食避免复发：饮食对鱼鳞病的影响也有着很大作用，医生提醒患者，要平衡饮食，多食含有维生素A的食品，勿吸烟饮酒，忌虾、海鲜、酒、辛辣食品，避免会加重病情的食品，但也不能过于忌口。

避免对肌肤的刺激：鱼鳞病有明显的冬重夏轻特点，因此，患者也要多关注季节的变化，根据天气变化及时添加衣服，避免寒风刺激皮肤，防止暴露部位皮肤受冻，而平时的生活也要规律化，劳逸结合，增加机体的抵抗力，防治鱼鳞病的复发。

保持良好的精神状态：良好的精神状态对任何一种疾病都有很好的作用，精神愉快、情绪稳定、心情愉快等都有利于鱼鳞病的治疗，而患者只有保持良好的心态，积配合医生，都能治好鱼鳞病。

加强对肌肤的保湿护理：鱼鳞病有明显的冬重夏轻特点，那是因为冬季皮肤干燥，容易加重病情，在缺水季节，有条件的患者可进行温泉浴，并涂保湿类护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。