鱼鳞病是常见的皮肤病，它的发病症状是比较严重的，患处皮肤上会长出很多的鱼鳞状纹路，然后会渐渐的掉落出鳞屑，不及时治疗的话，会在患处的皮肤上留下很多的疤痕，影响是大的。东莞皮肤病医院医生介绍说，很多人在治疗后的一段时间内出现了复发的现象，导致有很多人都活在悲痛欲绝的里，其实这和我们在平时不注重护理有很大的关系。

日常生活中，大家要做好鱼鳞病的下述几个防护事项：

鱼鳞病的发病是有特点的，往往在冬天的时候，温度比较低的时候，发病的症状是比较严重的，也更加容易发病。东莞肤康皮肤病医院医生介绍说，日常生活中，大家要注意适当的添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻，平时生活规律化，劳逸结合。

平时要对皮肤做好保护工作，在涂抹护肤品的时候要注意，不要使用刺激性太强的，尽量选择那些温和的对皮肤没有刺激的，否则的话，护肤品使用了不仅没果，还会影响到皮肤的健康。如果已经患上了鱼鳞病，患者可以多洗温泉浴，根据自己的皮肤特点涂抹一些护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。

一个人身体的好坏是重要的，如果身体素质比较好，抵抗力比较强的话，就不容易受到细菌的侵害，这样患上鱼鳞病的几率就比较小。东莞皮肤病医院医生表示，日常生活中大家要适当的进行身体锻炼、合理的饮食，吃多点果蔬。锻炼也会有助益，可以提高你的心境。在某些情况下，增重会使鱼鳞病恶化，维持健康的体重有助益抑制鱼鳞病的扩散。