冬天天气寒冷干燥，身体因此也会变得比较虚弱，而皮肤瘙痒属于日常常见的一种皮肤病，在冬天的发病率更高，都是什么原因导致的皮肤瘙痒呢？

冬天气温低，天气干燥，皮肤毛孔会自动收缩，皮肤的汗液、皮脂等应该进行的新陈代谢会减少或停滞，一个冬天下来就会让皮肤变得干燥，毛孔无法正常排出废物，就会引起皮肤瘙痒。

皮肤瘙痒背身的瘙痒，令患者十分痛苦，患者如果忍不住抓挠，不但不能缓解痒感，还会导致越抓越痒，慢慢的形成越痒越抓，越抓越痒的恶性循环，皮肤瘙痒也就会持续发病，不能自愈。

洗澡过于频繁，是诱发皮肤瘙痒的常见原因。冬天由于皮肤油脂分泌较弱，如果频繁的冲洗、搓抓会使皮肤更加干燥，加上很多洗浴产品的清洁力比较强，所以很容易就洗掉皮肤的油脂保护层，诱发皮肤瘙痒。

南昌肤康皮肤病医院医生提醒，冬天皮肤瘙痒，和发病原因和气候以及个人习惯等有关，对于皮肤瘙痒，在饮食方面给出的建议。

少吃高脂肪食物，高脂肪食物会使皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象。

少吃鱼、虾等海产品，以免使皮肤血管周围的活性物质释放出来，加剧皮肤的瘙痒。

多饮水，及时补充肌体和皮肤的水分，可以很好缓解皮肤干燥的症状，瘙痒症状也会得到的缓解。

皮肤瘙痒者少食用咖啡及火锅等辛辣刺激性的食物。

医生温馨提示：皮肤瘙痒危害很大，患者一定要引起重视，及时治疗。如果您还有其他疑问，请点击本站商务通进行咨询。